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趣味どきっ!☆美筋ボディメソッド

【出演情報】

NHK「趣味どきっ!」
体の中からキレイになる!美筋ボディーメソッド

横手トレーナーが3週に渡って、
足元から顔までの横手メソッドをお届けします。

又、NHK『ごごナマ』にも生放送で出演致します。

今までどこにも公開していなかった、
表情筋にも効果的なストレッチ&エクササイズを初めて公開しております!!!
皆さまお見逃しなく!!

《生放送》
ごごナマ「知っトク!らいふ」

http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=09210

4月5日(水) 14:05~14:55
4月17日(水) 14:05~14:55
※国会中継や緊急報道などの影響で、休止・変更になる場合もございます。

《OA情報》
趣味どきっ!

http://www.nhk.or.jp/kurashi/doki/

4月3日(月) 21:30~21:55
4月10日(月) 21:30~21:55
4月17日(月) 21:30~21:55

 
現場にはこんなに素晴らしい「ます子ちゃん」が登場!!
なんと!ニットで筋肉を作り出しているのです!横手トレーナーとスタッフ、ます子ちゃんに感動しっぱなしです!

趣味どき 横手貞一朗 美筋ボディメソッド
ます子ちゃんのお陰で骨や筋肉の説明を細かくすることができました。
ます子ちゃん越しの現場の模様。
素敵なスタッフさんが沢山!

趣味どき 横手貞一朗 美筋メソッド 久本雅美 バービー 梨衣名

収録は笑いが絶えず、楽しい現場となりました!
横手メソッドを受けて頂いた
久本雅美さん、バービーさん、梨衣名さんと一枚☆
ありがとうございました!

趣味どき 横手貞一朗 久本雅美 バービー 梨衣名


パーソナルトレーナー高橋基希 ☆ プロサーファー大橋海人

長年のトレーナー仲間である、髙橋基希トレーナー、Positive Link Studioに週2回登場することになりました。髙橋基希 横手貞一朗 江角朋子 Positive LINK STUDIO
私のトレーニングセッションを活用してくださっている、プロサーファー大橋海人さんとのセッション中に登場。K1の日本チャンピオンのサポートしていた実績を伝えると、と早速本気モードに。

高橋基希 大橋海人 横手貞一朗 トレーニング

股関節の使い方に、共通点があることに話が盛り上がり「是非キックミット打ちもしてみたいです!」と。

 

髙橋基希 横手貞一朗 Positive Link Studio

 

何セットか繰り返していると、威力がグングン増していきました。

そして厳つい雰囲気ですがとても礼儀正しいお二人。

動画はこちら

髙橋基希 大橋海人 横手貞一朗 トレーニング

それぞれの良いところ、プラス部分を共有して繋がっていく。

高橋基希 大橋海人 横手貞一朗 パーソナルトレーニング 

 

女性のボディメイクも得意としている高橋基希トレーナー、トレーニングセッションご希望の方はご連絡をお願いいたします。info@positivelink.jp

Positive Link Studio!!


2016年11月23日スペシャルグループレッスン開講!

2016年11月23日、PositiveLinkStudioにて通常とは違うスペシャルグループレッスンを開講することとなりました! 今回はエクササイズチューブを使った特別レッスンです。

残り枠3名ですが空きがございます!!



ゴールデンウィークに行ったレッスンの様子です⤴︎⤴︎⤴︎

 


六本木ヒルズ 展望台 ☆ カラフル東京タワー

六本木ヒルズ 展望台 スカイデッキ

 

色々な思いで足を運んでいるTokyoCityView

ヒルズ

こんな女性も。

 

 


Pasadena ☆ Los Angels ☆ 日の出

日の出に向かってシャボン玉

nico teijyu yokote pasadena パサデナ Bubble

 

こういう時間を大切にしています。

Pasadene Bubble Nico Nana


Green Room Camp ☆ ビーチトレーニング ☆ Positive Link Studio 

9月3日に千葉県房総で行われましたビーチトレーニングの様子です!

江角朋子 宮崎亮平 佐々木洋介 宮崎亮平 Positive Link Studio 佐藤菜美 

 

Positive Link Studioのサイトにてリポートがアップされています

江角朋子 宮崎亮平 佐藤菜美 横手貞一朗 Positive Link Studio Greenrooncamp

 

 

 

PositiveLinkStusio Green ROOM Camp レッスン 江角朋子 宮崎亮平 佐藤菜美 佐々木洋介

 

 

 


グループレッスン最新情報

YouTube Preview Image

参加すればあなたの身体に必ず変化が起こる、グループレッスン情報!

横手貞一朗、宮崎亮平、江角朋子、佐藤菜美の4名のトレーナーが、心も身体もPositiveになれるレッスンを開講しております!

今まで数々の雑誌や書籍、コンテンツにてエクササイズを監修させていただいていますが、実際にお会い出来ない方の的確なサポートが瞬時に出来ない事に、もどかしさを感じることがありました。


私たちのスタジオでは参加して下さる事で今まで伝えきれない大切なポイント的確にサポートし、参加して下さるあなたの求めている以上の結果が出るようにレッスンを進めていきます。

他では絶対に体験できない、オリジナルな内容のレッスン。
是非ご参加下さい!!

【レッスンスケジュール 】

◆毎週火曜日  8:30 〜 9:30
講師:江角朋子

◆毎週水曜日 19:15 〜 20:30
講師:横手貞一朗

◆毎週金曜日 19:15 〜 20:30
講師:宮崎亮平

◆毎週土曜日 17:45 〜 19:00
講師:江角朋子

※定員は全てのクラス12名となります。
※完全予約制となりますので、ご予約を頂いてからのご来店をお願い致します。
ご参加ご希望の方は…
【お名前】【ご連絡先】【ご希望のレッスン日時】をご記入の上、下記の予約専用アドレスまでご連絡ください。
pls-reservation@positivelink.jp

Group Lesson 詳細はこちら


ヤセる! JELLY 完全版!!

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ヤセる! JELLY 完全版!!

「7人のプロに聞いた 水着が似合う夏BODYの作り方」

の特集ページ内にて、3ページに渡り監修させて頂きました。

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今回は「鬼トレーニングで筋の入ったカッコイイBODYに!」というテーマで、

腹筋・下半身・二の腕・バスト・デコルテ

夏にしっかりと引き締めたい部分のエクササイズを紹介しております。

 

ヤセる! JELLY 完全版!!

ぜひご覧ください。

 


Oggi 2016 8月号 ☆ モデル 香川沙耶さん ☆ パーソナルトレーニング

横手貞一朗 Oggi

Oggi 2016年8月号

6ページに渡り、監修させて頂きました。

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「夏服映えする為に・・・Oggi世代が鍛えたいのはこの3パーツ」をテーマに、

アキレス腱、二の腕、鎖骨やデコルテを中心にお家で出来るエクササイズを紹介しております。

 

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モデルはベストボディジャパン2015のグランプリに輝いた経歴を持つ、香川沙耶さん。

 

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Oggi 2016年8月号

是非ご覧ください。


Brilliant Glanz 2016 SUMMER ISSUE

横手貞一朗 BRILLIANTGLANZ

Brilliant Glanz 2016 SUMMER ISSUE

DREAM INTERVIEWページにて横手貞一朗を紹介していただいております。

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横手貞一朗

 

4ページに渡り、「女性を輝かせること」についてインタビューを取り上げて頂いております。

運動、ストレッチ、食事、意識、モチベーション等、

「輝いた女性になる為に必要なこと」をお話させて頂きました。

 

Brilliant Glanz 2016 SUMMER ISSUE

ぜひご覧ください。