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Archive for 1月, 2012

骨盤 THE クッションダイエット ☆ 角川マガジン



骨盤 THE クッションダイエット 発売になりました。

今回のデザインは角川マガジンのチームです!


GOETHE 3月号 ☆ 最新メンテナンス術

幻冬社 GOETHE 3月号 特集『24時間仕事バカ!」を救う 最新メンテナンス術

パーソナルトレーナーとして登場させていただいています。

タイトル激しいっす。w



私自身、柔軟性が必要なカポエイラ アンゴラを追求しており、立体的な身体表現の理解を得意としております。

20年の指導経験から繰り出すペアーストレッチ、レベルを常に上げていきます。



男性誌も少しづつ!


心とカラダに効く『7つのスイッチ』

Microsoft社 MSNのビューティースタイル!

本気でやせたいあなたに贈る『心とカラダに効く 7つのスイッチ』と題し、

私の20年のトレーナー経験からまとめた、ダイエットの基本となる考え方を掲載してあります。


ダイエットに興味のある方は是非ご覧ください。


Outdoor fitness ☆ 2012 プロジェクト

横浜BankART Studio NYKにて



BEACH HAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUBの黒野さんと津田さん。

赤レンガ倉庫、大桟橋停泊中飛鳥Ⅱ、横浜ベイブリッジがバックであります。w



自然エネルギーとフィットネスとのよりよいエネルギー調和を感じる、3ストーリーのミーティングとなりました。

そう!BankARTを出るときに、飛鳥Ⅱ出航のタイミングが合い力強い汽笛が横浜中に鳴り響いていました。

船と一緒で行き先を明確にし、最高な天気の日も、厳しい悪天候の日も楽しみながら前進していきたいと思っています。

そして結果重視。

One love


都内のある朝



TycoonGraphicsにて、



これからの展開〜

個人的には、豊富な経験とセンスのスパイラルをイメージしております。

リスペクト…そして振り幅。

やはり一つの愛。


Dramatica  ☆ aquatic mist

このミストいい!



Dramatica


2012年 ☆ 雪



冬に雪が降る、素敵なリズム。


an・an ☆ No.1791 ☆ チューブダイエット

an・an



チューブダイエット掲載のメソッド掲載です。



調子に乗っていろいろなポーズで出ています。w



No1791


Marisol ☆ 2月号 チューブトレーニング

Marisol 2月号



読者モデルの方がチューブダイエットのメソッドの中から2種目の脳でとヒップのエクササイズに挑戦してくださった記事が出ています。

一ヶ月間で体脂肪−2.0% ・二の腕−0.7cm・太もも−1.4cmの結果が出たようです。


Soup ☆ 2012 3月号

SOUPにチューブダイエットからのメソッドを2ページ紹介してくださっています。



メソッドは私が撮影現場に行けなかったのでフォームに訂正点がいっぱいです…。w