ULALAななぱち

日系Health for MEN

春号のテーマは男のメタボ撃退！



タオルストレッチ10DAYS PROGRAMと題し



毎日の基本ストレッチと日替わりストレッチを監修させていただきました。





実演です。

日めくりストレッチカレンダーのメニューを監修させていただきました。

一ヶ月間毎日違うメニューが楽しめるようになっています。



モデルはカレンさんです。



続けることが習慣になると必ず身体は変化してきます。

呼吸は忘れないように注意してください。

Maquia





ハイキック受けからのブリッジよけ。



というコミュにケーションなども楽しみながらの撮影でした。
５月２３日発売予定です。

２０１２名古屋ウィメンズマラソン＆シティマラソンが３月１１日に行われました。

最高の天気で当日朝を迎えました！



君が代をアカペラで歌うクリスタルケイ。



長谷川理恵さん・安田美沙子さん・道端ジェシカさんのコメントなどもあり、大会独特の雰囲気に。



スタート地点



こちらは男性も参加できる10km シティマラソンスタート直前。

エネルギーを溜め込んでいるランナーをバックに、F1レーサーJenson Button・道端カレンさんと一緒に一枚。



しかもジェンソン７位に入賞.

私はというと…前半３kmくらいまではトップ集団についていきましたが、カポエイラで使っている筋肉とは性能が違いすぎ、終わってみれば平凡な・・・です。w

女性だけのフルマラソン大会ではギネス記録更新の１５０００人が走ったそうです。



「Go! Jessy!」



本当に素晴らしいエネルギーと人数でした！



ゴールはナゴヤドームチャレンジする姿、いろいろな方のゴールする瞬間の表情をダイレクトに感じることが出来て、貴重な経験となりました。



板井麻衣子さんも。



ゴール付近でお話しするNIKEマスタートレーナー加藤サヤカさんと 遠藤 栄理香さん



TEAM NIKE と共に。



ダイナミックなディスプレイ↓



nike

NHKきれいの魔法 収録しました。

曇っているのに富士山のところだけくっきり！