TOP

(C) 2011 Teiichiro Yokote. All Rights Reserved.

Archive for 6月, 2012

FRaU 7月号

FRaU 7月号



回すだけエクササイズ企画に登場しております。w


六本木グループレッスン ◇ メリハリ☆Love ボディ

Nature Body House六本木 にて週水曜日、グループレッスン『メリハリ☆Loveボディ』を行っております!

パーソナルトレーニングセッションの経験を生かしたエクササイズ。

柔軟性や野性的感覚、チューブ、バランンス系トレーニング、カポエイラ的な動きなど毎回内容をかえて流れるように行って行きます。



日常意識することでボディラインに変化が出るようなエクササイズのポイントや、実際に動かしてみて感覚をつかみ新しい自分と出会えるようなクラスです。




アシスタントはパーソナルレッスンの予約が取れないトレーナー宮崎亮平です。

グループレッスンは毎週水曜日、1ヶ月先まで予約が埋まりキャンセル待ちとなっていましたが、7月よりスペースが広がりますので…是非ご活用ください。


Louge Beats




野性的感覚



宇宙のリズム

食物連鎖

弱肉強食

循環

時は流れる

歴史を刻む

光る太陽

踊る大地

身体特徴

有効活用

海と空

流れる身体

リラックス

活動

呼吸

本能

………..。


2012 第7回ブラジルフェスティバル

2012/07/21(土)・22(日)の開催が予定されています!

こちらは昨年の一枚。



http://www.festivalbrasil.jp/


Wave ☆ Ginga


美的 7月号 ☆ 松島 花さん ☆ 矢野 未希子さん

美的7月号

特集、10日でつくる「見せたいカラダ」


長年『美的』の表紙をされている松島 花さん、Natural HANA’s Lifeに登場させていただいてます。



巻頭見開きで彼女のしなやかさが炸裂です。



基本のエクササイズもご本人自ら撮影。

今後の変化を楽しみながらただいま進化中です。



巻頭特集はこちら!


特集一番手で矢野 未希子さんが登場されています。

タイトルは華奢グラマラスBODY!



先週も、今週も、来週も!?それぞれのペースで進化中!

本当は…10日できっかけを作るが正しいかと。w