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Archive for 7月, 2015

VOGUE Japan7月号 徹底研究!日本人女子のボディメイク術⭐︎横手貞一朗⭐︎美脚⭐︎美尻⭐︎

vogue2015

 

Vogue Japan7月号で徹底研究日本人女子のボディメイク術を監修させていただきました。

アジア人特有のしなやかさにパワフルさを加え、コレクションや雑誌で活躍する日本人モデルの完璧なボディ。

それは高い美意識と、日々の努力なくしてキープはできない。彼女たちのボディを支えるトレーニングの極意から効率的な体づくりを学びたい。

ということでその一コマがこちら。

横手貞一朗 Vogue

自分がどこをどう絞ってどういう体になりたいかを、しっかりイメージすることが大切。目標を持つとトレーニングの方向性がはっきり見えるし、モチベーションも上がってくるので日常の意識も違ってくる。本来の体型がどうであれ、骨や筋肉の機能を高め、重心を整えることで、見え方はいくらでも変わってきます。

 

希望としては私のエクササイズをご活用いただいている方がベストでございますが、今回の撮影は麻宮彩希さんとの撮影でした。

とても明るくカッコ良くてハッピーな方でした。

この写真は普段のトレーニングセッションの様子に近いです。w

横手貞一朗 トレーニング 動画 水原希子

 

わたしのトレーニングセッションを受けて下さっている方たちからも嬉しいお言葉を頂戴いたしました。

わざわざコメントをいただきまして感謝の気持ちでいっぱいです。

 

松島花さんより。

松島花 横手貞一朗 トレーニング ストレッチ バレエ

松岡モナさんより

松岡モナ トレーニング Mona matsuokka Training 横手貞一朗 teiichiro yokote

水原希子さんより

水原希子 横手貞一朗  スパインローラー  トレーニング 進撃の巨人 ストレッチ

道端アンジェリカさんより

道端アンジェリカ トレーニング 横手貞一朗 ストレッチ スパインローラー

日本のビューティーを牽引する方々の秘密に迫るような、内容の書物など発信してくださいとの意見を多数頂いております。

引き寄せモードに入りたいと思います。

ありがとうございます。