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Archive for 2月, 2017

【スペシャルイベント第三弾!若干名追加募集!】

2017年2月10日20:00現在 午後の部2名空きがございます!!

お問い合わせはこちらのメールアドレスまで!

pls-reservation@positivelink.jp

皆様にスペシャルイベントのご案内を致します。

メールマガジン等で先行の予約をお受付しておりましたが、午後の部に若干名空きが出た為、追加募集のご案内させて頂きます。

第三弾となる今回は【ストレッチ】をメインとしたイベントを開催致します!

Positive Link Studio 佐藤菜美 横手貞一朗 宮崎亮平 江角朋子 高橋もとき 佐々木洋介

↑佐藤菜美トレーナーのストレッチ↑

Positive Link Studioでは、普段よりエクササイズだけでなくストレッチも重要視し、日々身体作りを行っています。

メリハリのある美しいBODYを進化させていくにはストレッチが必要なのはもちろんなのですが、

実は、メンタル的な部分、内臓機能などの向上という素晴らしい効果も期待出来ます。

Positive Link Studioのパーソナルトレーニングをご活用してくださっているクライアントさんとの日々のセッションにより、無駄が省かれた結果の出る、的確なメソッドを共有させていただけたらと思います。

gachigachitop

2ヶ月前に発売になったNHK出版から出ている書籍。

例えば、足首の可動域を広げてむくみを解消し、ひざ下の綺麗なラインとももの裏からヒップにかけてのラインを引き出すストレッチ法とは・・・

全身の血流を良くし、ウェストシェイプ、後ろ姿美人、バストアップ、二の腕シェイプ、肩から首、そして表情筋まで、1回のご参加で効果の出る独自のメソッドとは・・・

日々の仕事などのストレスでガチガチになっている首、肩、腰など、、

実は頑張ってくれているご自分の身体に感謝の気持ちが届き、しっかりとした効果が感じられる、一人でも自宅や職場で出来るケアの方法をお伝えいたします。

今回は少人数制なので、Positive Link Studioのトレーナー陣が細かくサポートをしていきます!

トレーナーが常にサポート致しますので、パーソナルセッションの雰囲気も味わって頂けます。

普段のグループレッスンとは違う、身体のケアに特化したレッスンを是非ご活用ください!

amazon_Spine-Roller_yokote

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スペシャルグループレッスン第三弾!~ストレッチクラス~

【開催日時】212日(日) 11:00〜13:00   ・  14:0016:00

2017年2月10日20:00現在 午後の部2名空きがございます!!

【開催場所】

Positive Link Studio

http://www.positivelink.jp

【料金】¥12,000(税別)

【定員】定員:8名

満員になり次第受付終了となりますので予めご了承下さい。

【内容】

◆ストレッチ

美しいBODYを作る為の、PositiveLinkStudio独自のストレッチ法

身体が硬い方にも柔らかい方にもすぐに効果を実感して頂けます!!

SpineRoller(フォームローラー)を使用してのストレッチ

PositiveLinkStudioNHK出版で共同開発を致しましたSpineRollerを今回は特別に1人1本ご使用頂き、ストレッチを実践して頂きます。

姿勢が悪い・・・

肩こりや首こりがつらい・・・

疲れているのに安眠できない・・・

など、身体のお悩みがある方に最適です!

◆エクササイズ

ストレッチで伸ばしたままですと機能が上がらないため、緩めた身体を引き締めるエクササイズも行います。

◆質疑応答

当スタジオのトレーナーがあなたのお悩みにお答えします。

身体について気になっている事を、トレーナーが受講される皆様にあったアドバイスをさせて頂きます。

ご参加希望の方は、

件名に【2/12 スペシャルグループレッスン参加希望】とご記入頂き、

【お名前】【ご住所】【ご連絡先】

をご記入の上、下記のアドレスまでお送りください。

pls-reservation@positivelink.jp

PositiveLinkStudio

http://www.positivelink.jp/

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

横手貞一朗 1天1式就會瘦!